В данном рецепте мы расскажем, как приготовить и что нужно добавить в фарш, чтобы сделать фарш менее жирным и более диетическим. Котлетки получаются очень легкие и нежные, что одной котлеткой ограничиться сложно...

Мы пытаемся похудеть и придерживаемся принципов здорового питания, но просто вареное мясо и овощи на пару надоели быстро. Захотелось котлет, но чтобы не жарить их, мы решили запечь их в духовке. Диетические биточки получились у нас очень вкусные, теперь хочу поделиться со своими читателями этим рецептом. Необходимые ингредиенты: 1 кг говяжьего фарша; 2 луковицы; пучок петрушки; 2 зубчика чеснока; 0,5 чайной ложки молотой паприки; соль, перец по вкусу. Фарш лучше всего приготовить самому, чтобы быть уверенным в его качестве...

Диета - это всегда стресс для организма. Так почему бы не сделать это мучительное время немного приятнее? В этом с легкостью смогут помочь диетические рецепты. Одним из самых любимых блюд по праву считаются куриные тефтели с различными соусами. Садясь на диету, каждая женщина думает, что ей предстоит титанический труд, и отказ от всех любимых блюд. Однако это совсем не так! Если иметь в своем запасе пару тройку классических рецептов, можно с легкостью расстаться с ненавистными килограммами, не прилагая никаких усилий...