Вкусная и полезная идея для полноценного обеда за 30 минут - гречневая каша с нежной куриной печенкой жареной с луком. Рецепт простой в приготовлении и достаточно бюджетный по финансам, так что хозяюшки берём его на вооружение. Примерное КБЖУ на 100 грамм: 155 ккал; Б - 13,5 г; Ж - 11 г; У - 3 г. Ингредиенты: Куриная печень - 500 г; Репчатый и красный лу - 180 г; Растительное масло - 20 мл; Соль несколько небольших щепоток; Гранулированный чеснок - 2 щепотки. Для гарнира: Гречневая крупа - 240 г; Вода - 500 мл; Соль по вкусу...
Куриная печень жареная с луком в сметане - это очень нежное и сытное блюдо, которое любят многие люди. Многие из нас в детстве не любили говяжью или свиную печень, но по сравнению с ними куриная печень имеет более мягкий вкус и приятный аромат. Это очень полезный продукт питания, который должен быть в меню каждого человека хотя бы несколько раз в месяц. Ингредиенты:
Куриная печень 500 гр.
Лук 2 шт.
Сметана 250 гр.
Мука 1 ст.л.
Вода 0.5 стак.
Растительное масло 3 ст.л.
Соль по вкусу
Перец по вкусу ПОШАГОВОЕ ПРИГОТОВЛЕНИЕ ШАГ 1: Следует приготовить все ингредиенты...