На водной диете не нужно готовить себе отдельно, покупать дорогие продукты и голодать. Узнайте, какую воду и как нужно пить, чтобы терять до 3 кг за неделю без диет, спорта и упадка сил! Основные правила Чтобы разобраться, как сидеть на водной диете, необходимо детально ознакомиться с её правилами. Меню При соблюдении водной диеты рекомендовано дробное распределение основных приёмов пищи. Суточная калорийность для получения впечатляющих результатов похудения не должна превышать 860 ккал. Во всех...

Что такое водная диета? Каковы ее преимущества? Сегодня набирает огромную популярность интервальное голодание, но что на самом деле происходит с организмом, когда мы ничего не едим? Когда я впервые услышала о водной диете, я подумала: «Ну уж нет, на такое я не пойду!». Но изучив вопрос и узнав о пользе этого режима, я передумала. И сегодня я расскажу вам о том, как прошла моя 20-дневная водная диета. Для начала я решила узнать все преимущества водной диеты. И вот что я обнаружила. Когда у организма...