О пользе горбуши знают все. Она - кладезь целого комплекса витаминов и полезных микроэлементов. Благодаря этому богатству ее рекомендуют употреблять в пищу буквально всем. Морепродукт улучшает обменные процессы в организме и общее самочувствие, благотворно влияет на слизистые оболочки желудочно-кишечного тракта и работу щитовидной железы, регулирует уровень сахара в крови и является отличным антиоксидантом. Эта рыба хороша к столу в любом виде. Но если ее сварить, она в большей степени сохранит все свои уникальные свойства...

Сегодня хочу поделиться с вами одним из множества способов приготовления горбуши. Готовить будем на сковороде. Это очень быстро и требует минимальных усилий. Я не очень люблю запекать рыбу в духовке, так как потом долго держится запах рыбы и его не просто выветрить из духовки. Поэтому данный способ приготовления для меня идеальный,к тому же рыбка получается очень вкусная и ароматная. Ну что ж давайте приступим к приготовлению. Нам понадобится горбуша, у меня она небольшая,поэтому буду готовить сразу всю...