В своей жизни я много перепробовала вариантов как похудеть. Конечно сейчас я остановилась на правильном питании. Но лет десять назад я сидела на одной диете, которая принесла хороший результат. Моя подруга ездила на курсы похудения на другой конец города с двумя пересадками, платила бешеные по тем временам деньги. Она круто похудела. Кушала определенную пищу и, в свободное время крутила хула-хуп. Со мной она поделилась меню для похудения совершенно бесплатно. Этот желтый, потертый листочек хранится у меня до сих пор...

Существуют определенные сочетания еды, способствующие снизить вес за несколько недель. Люди, страдающие от лишнего веса, изучают горы разного материала и делают ежедневные упражнения, но результата нет Если вы хотите сбросить вес можно воспользоваться другим способом, который тоже эффективно борется с ненавистными лишними килограммами. Определенные комбинации позволяют питательным веществам и сахару впитываться в организм таким способом, что это не вредит вашей фигуре. Правильное питание стимулирует работу кишечника, что и является ключевым фактором в потере веса...