Булгур — это не просто вкусный, но и очень полезный гарнир, который идеально подходит для здорового питания. Он богат клетчаткой, витаминами группы B, железом и магнием, при этом легко усваивается и дарит долгое чувство сытости. Если вы хотите научиться готовить булгур правильно, экспериментировать с добавками и подавать его так, чтобы гости просили рецепт, — эта статья для вас! Перед готовкой важно определиться с видом булгура: Булгур универсален и хорошо сочетается с разными продуктами: Идея: теплый салат с булгуром, обжаренными шампиньонами и вялеными томатами...

Всем привет! Я рада Вас приветствовать на своем канале. Сегодня приготовим рассыпчатый булгур на гарнир двумя разными способами. ========================================= Правильные пропорции: 1 способ: Булгур – 1 стакан Вода - 2 стакана Соль – 0,5 чайной ложки Сливочное масло 20-30 грамм 2 способ: Булгур – 1 стакан Вода – около 3 стакана ( для замачивания Вода - 1,8 стакана (для варки) Соль – 0,5 чайной ложки ПРИЯТНОГО АППЕТИТА! Посмотрите видео рецепта на моем Youtube-канале: Булгур — это пропаренная, просушенная и раздробленная пшеница...