Рассказываем, как приготовить нежную, сочную и очень вкусную рыбу хек под ароматной сметанной корочкой 👇 Ингредиенты Вам понадобится: 🔸 хек – 600-700 г 🔸 сметана – 200 мл 🔸 морковь – 1-2 шт. 🔸 репчатый лук – 1 шт. 🔸 чеснок – 2-3 зубчика 🔸 растительное масло – 2 ст. л. 🔸 соль, специи – по вкусу 👩‍🍳 Пошаговый рецепт 1️⃣ Шаг Промойте рыбу и нарежьте на порционные кусочки. Лук порубите мелким кубиком, морковь – натрите на терке. 2️⃣ Шаг Выдавите в сметану пару зубчиков чеснока, добавьте по вкусу соль и любимые специи...

В моей семье как-то уже давно не очень полюбили рыбу. Едят её исключительно только в копчёном виде, а иногда в соленом. Я, как любитель морепродуктов, нашла гениальное решение, а именно, как приготовить самую обычную и простую рыбку так, чтобы её смогли полюбить все родные. Благодаря такому рецепту, уже сама семья начала просить иногда приготовить рыбу хек. Хочу поделиться с рецептом и с вами, дорогие читатели. Ингредиенты: Приготовление: 1. Хек очищаем(полностью), и нарезаем на средние кусочки,...