Дорогие мои друзья, я часто пишу, о том, что экспериментирую с разными продуктами, полезными для здоровья, и отслеживаю реакцию. Уже говорил в своей статье про масло тмина, теперь хочу уделить внимание маслу льна. Купил я масло на рынке и ежедневно в течение 30 дней пил его небольшими дозами. Сейчас расскажу вам подробнее о его полезных свойствах, чем ценится, чем опасно и как мой организм отреагировал на его прием. Прежде всего, хочу отметить, что льняное масло – источник ненасыщенных жирных кислот, которые важны и для кожи, и для иммунитета, и для мозга, и для органов...

Самое необычное, самое алтайское - положительные свойства масла бурого льна давно доказаны. Особенный вкус, требовательное к хранению, но такое полезное! Как получить от него всё? Давайте разбираться. Свойства льняного масла, о которых мы знаем: ✅Содержит жирных кислот Омега-3 и Омега-6 в два раза больше чем в рыбьем жире. Также в его составе большое количество витамина Е, витамина красоты и молодости, ✅Одно из самых быстро усваиваемых масел, результат употребления заметен в короткое время, ✅Нормализует психологическое состояние, помогает легче переживать стрессы...

Здравствуйте, решила почаще с Вами делиться частыми случаями из практики. И вот очень часто встречаю у подопечных убеждение , что льняное масло натощак это прям спасение от всего на свете. Я постараюсь осветить основные моменты, а Вы уже принимайте решение стоит ли. Давайте разберемся. Начинать всегда нужно с того, что почти у любого продукта есть противопоказания, для льняного масла это индивидуальная непереносимость, обострении панкреатита, мочекаменной болезни, язвы желудка, некоторых заболеваний кишечника, проблемах с желчным пузырем...

Уже давно доказано, что полный отказ от масел и жиров может серьезно навредить нашему здоровью. Но какое же масло выбрать, чтобы оно было и полезным, и доступным по цене? Сегодня рассмотрим один из самых интересных вариантов – льняное масло. Говорят, что оно способствует похудению. А правда ли? Сейчас выясним. 1. Что из себя представляет льняное масло? Льняное масло производят путем холодного отжима из семян льна, то есть выжимают без нагревания. А это помогает сохранить в нем все полезные вещества...