В этой статье речь пойдет о том, как вытапливать свиной жир, для чего он нужен и обладает ли полезными свойствами. Этот продукт долгое время ошибочно считался вредным для сердца. В нем находили высокий уровень холестерина...

Как легко и быстро растопить жир на животе с помощью простых изменений в образе жизни Победа над жиром благодаря пониманию жирового метаболизма Несомненно, висцеральный жир представляет опасность для здоровья. Использование нашего жира на животе может быть сложной задачей, если мы не удовлетворяем потребности организма в сжигании жира. Брюшной жир очень упрямый из-за гормональных эффектов гормонов инсулина и кортизола, закодированных в нашей системе выживания. Я рассказал о влиянии гормонов в статье под названием « Гормональный интеллект: отточите его для достижения оптимального здоровья »...