1 чашка овсянки и 1 кабачок! Полезный и вкусный ужин за 10 минут! Лучше, чем пицца!
Сытный завтрак за 5 минут. Яйца и овсянка сочетаются так, как сыр с маслом
Овсянка и яйцо – лучший завтрак для начала продуктивного дня! А еще и очень вкусный! Процесс приготовления овсяноблина – простой, быстрый, удачный. Получится блюдо у всех! Классический рецепт можно отнести к диетическому, в списке продуктов нет ни муки, ни сахара, ни прочих компонентов, которые повышают калорийность. Я люблю готовить овсяноблин на завтрак чаю. Правильный овсяноблин будет иметь плотную структуру, одновременно тонкий и эластичный — чтобы не ломался. Если же он разваливается при переворачивании, значит – вы нарушили указанные по рецепту пропорции ингредиентов...
Как приготовить овсяное молоко в блендере
В сегодняшней статье мы поговорим о таком полезном напитке, как молоко из овсяных хлопьев. Среди всех видов растительного молока овсяное, пожалуй, самое доступное и простое в приготовлении. Ещё оно более экологично, чем миндальное, так как для выращивания овса требуется меньше воды, чем для выращивания миндаля. Вкус овсяного молочка совершенно не напоминает овсяную кашу или хлеб, в нём чувствуются сладкие сливочные нотки и лёгкое овсяное послевкусие. Польза овсяного молока Веганское молоко из овса...