Куриные грудочки являются, пожалуй, самым популярным продуктом в рационе любого посетителя тренажерного зала. И вот на дворе месяц май, наступили теплые денечки, травка зеленеет, одежды на людях и девушках становится все меньше, все вокруг солнечно и хочется жить как никогда раньше! И в эти самые теплые деньки самым популярным видом досуга для любого не абсолютно комнатного человека (после тренажерного зала, конечно) является выезд на природу с целью пожарить шашлычек. И вот в этой заметке хотелось бы поговорить на тему "шашлык из куриных грудок (рецепт)"...

Курица равномерно пропитывается специями и остается сочной и вкусной после приготовления. Можно ее пожарить на сковороде или гриле, но сегодня я приготовила ужин в духовке. Смотрите в коротком видео рецепте как максимально вкусно замариновать куриное филе и приготовить его в духовке. Рецепт: Куриную грудку разрезаю на две половинки. На каждой делаю надрезы глубиной около 1 см. Смешиваю специи, соль, сушеные травы и чеснок. Немного сметаны для сочности и соевого соуса для цвета. Выкладываю куриное филе в маринад и оставляю на 30 минут под пленкой...