КУРИНЫЕ медальоны. БЫСТРО и ВКУСНО, хоть каждый день готовь!
Как замариновать и пожарить куриные голени на мангале
Когда планируется застолье, особенно на природе, у нас предполагается много мяса, овощей. И обычно это разные виды мяса: свинина, курица, индюшатина, может быть рыба (любим скумбрию на гриле), много-много овощей. Курица готовится быстро и идет на разогрев. Но не стоит ее недооценивать. Куриные голени в этом маринаде разлетаются за минуты и не потому что все голодные. Ингредиенты Как замариновать голени для мангала Курица маринуется достаточно быстро. Но я обычно оставляю в маринаде ее на несколько часов, как и свинину...
Куриные медальоны очень ✔️быстрые в приготовлении!
✔️можно готовить на обед/ужин
✔️получаются очень нежные и сочные,
✔️подходят к любому гарниру Ингредиенты:
1. Куриные медальоны (филе) - 600 гр
2. Перец - 1 шт
3. Томаты - 2-3 шт
4. Чеснок - 6 зубчиков
5. Зелень ( петрушка, укроп)
6. Специи по вкусу ( у меня прованские травы)
7. Соль
8. Оливковое масло - 30 мл Приготовление:
✔️Мелко нарезаем чеснок и обжариваем на оливковом масле до небольшого потемнения на медленном огне👆🏻. ✔️Нарезаем перец, томаты и отправляем с медальонами на сковородку ( если у Вас филе, предварительно порезать на кусочки)...