Овощное рагу из цветной капусты. Очень просто и вкусно! Без мяса!
Храню этот рецепт «Капустного рагу», как семейное сокровище. И только с друзьями делюсь им
Капустное рагу готовлю с детства. И делаю все так, как научила меня бабуля. А теперь и мои невестки научились готовить это блюдо. Основной секрет этого рагу в том, что в нем всего пару ложек жидкости. В процессе приготовления овощи выделяют сок. И в этом овощном соку они медленно тушатся до полной готовности. И тут никакого аль денте быть не может. Напротив, все овощи нежные, мягкие, а картошка даже слегка переварена. И при этом все основные характеристики этого блюда сохранены: овощи обжарены, а соус, в котором готовится рагу, очень густой и насыщенный...
Классическое овощное рагу с капустой
Отличный вариант основного блюда или гарнира для тех, кто следит за питанием или придерживается вегетарианской диеты. Ингредиенты:
- Белокочанная капуста — 300 г
- Картошка — 2 шт.
- Красный болгарский перец — 0.5 шт.
- Помидор — 1 шт.
- Морковь — 0.5 шт.
- Кабачок — 0.5 шт.
- Стебель сельдерея — 1.5 шт.
- Репчатый лук — 1 шт.
- Чеснок — 2 зубчика
- Копченая паприка — 0.5 ч. л.
- Кориандр — 0.5 ч. л.
- Сахар — 0.5 ч. л.
- Лимонный сок — 1 ст. л.
- Растительное масло — 3 ст. л.
- Петрушка — 15 г
- Зеленый лук — 15 г
- Соль — 1 ч...