Тунец на пару в мультиварке: сколько готовить Подписывайтесь на канал!

Большинство россиян может извлечь выгоду из потребления большого количества рыбы, и употребление тунца сделает Ваш рацион лучше. Свежий тунец может быть жареным на гриле или приготовлен на пару с соусом терияки или цитрусовой сальсой, а консервированный тунец удобен для снэков и простой, быстрой еды, такой как сэндвичи из тунца и салат с тунцом. Свежий и консервированный тунец — оба питательные варианты, которые обеспечивают диапазон полезных свойств Вашему здоровью. Стейк тунца на пару содержит омега-3 жиры, которые могут понизить риск сердечно-сосудистых заболеваний...