Предлагаю рецепт сазана, запеченного в духовке со свежей зеленью, морковью и луком. Получается очень вкусно и красиво: сазан запекается на подложке из моркови и лука! Не нужно жарить и дополнительно панировать рыбу — всё просто! За дело! Ингредиенты: Сазан — 1/2 кг (чистого веса, филе ) Лук репчатый — 1 головка Морковь — 1 шт. Сметана — 2 ст. л. Яйцо куриное — 1 шт. Свежая зелень — 1 пучок (укроп, петрушка) Соль,перец - по вкусу Масло оливковое — 1 ст. л. Форма - для запекания Фольга пищевая Приготовление: 1...

Ингредиенты: Стейки сазана — 500-700 гр Соцветия брокколи — 300-400 гр Петрушка — 1 пучок