Выливаем яйцо в кипящее молоко!Больше не покупаю в магазине.Всего 3 ингредиентаНе все знают этот секрет
Мюсли: простой завтрак. Польза и вред
Вкусный, быстрый и полезный завтрак, диетическая еда, правильное питание и любимчик тех, что за ЗОЖ - это все о мюсли. Его пропагандируют все, кто следит за своей фигурой и сидит на ПП, полки магазинов хвастаются разнообразием ассортимента, а отчаянные домохозяйки готовят мюсли дома, сочетая все нужные витамины и микроэлементы в одной чашке и съедая их на завтрак. Давай приоткроем занавес и узнаем немного больше о мюсли, в чем заключается их польза и есть ли вред для организма, как их готовить, с чем есть и сколько в них на самом деле калорий...
Мой вкусный и полезный завтрак. Мюсли с молоком. Мюсли с молоком - это нежный и питательный завтрак или перекус. Чаще всего я готовлю их, залив мюсли свежим молоком и оставив на некоторое время, чтобы мюсли набухли. Затем, иногда, добавляю свежие фрукты или ягоды. Можно также полить их медом или добавить немного орехов для хрустящего эффекта. Отличный способ начать день или вкусно перекусить! А иногда я ем мюсли на ужин, когда хочется какого-то сладкого, но не тяжёлого и вредного десерта.