Табуле из булгура – это очень вкусное сочетание овощей, зелени и крупы. Традиционно табуле готовят из булгура, но можно его заменить на кус – кус, перловку или киноа. На Востоке это один из самых популярных салатов, его можно встретить в меню таких стран как Израиль, Ливан, Турция, Египет. Одна из особенностей его приготовления то, что все овощи и зелень режутся очень мелко, за счет этого достигается сбалансированность вкуса. Табуле из булгура рецепт В оригинальном рецепте очень много зелени петрушки...

Табуле — это освежающий и ароматный салат, родом с Ближнего Востока, который покорил сердца гурманов по всему миру. Его главным секретом является идеальное сочетание свежей зелени, сочных овощей и ароматной заправки. Сегодня мы приготовим табуле из булгура — традиционный и невероятно вкусный вариант этого блюда. Ингредиенты: Приготовление Польза табуле Этот салат богат витаминами и минералами, благодаря обилию свежей зелени и овощей. Булгур является источником клетчатки, которая способствует нормализации пищеварения...