Грейпфрут - это внешне похожий на апельсин фрукт из разряда цитрусовых. Несмотря на внешнее средство с апельсином, на вкус плоды грейпфрута более кислые и горькие. В основном, грейпфрут употребляют в пищу в качестве десертов, но возможно его употребление и в качестве диеты для похудения. При правильном приеме, возможно, избавиться до пяти килограмм за неделю. Все едят грейпфрут по-разному. Одни - чистят от кожуры как апельсин, разделяют на дольки, другие - снимают с очищенных от цедры долек пленку...

Грейпфрут имеет легкий привкус горечи. Она находится в его кожуре от которой легко можно избавиться. Все знают о полезных свойствах грейпфрута, его нужно регулярно употреблять особенно в зимний период. Грейпфрут положительно влияет на ЖКТ, потому что он улучшает аппетит и выводит холестерин. Полезные свойства грейпфрута - в нем содержится огромное количество витаминов Р, В2, А, С, микроэлементов и клетчатки, различных кислот и эфирных масел; - налаживает сон, действуя расслабляюще, снимая усталость...