Гранола – питательный сухой завтрак, который появился в России не так давно. По виду она напоминает привычные мюсли, хотя имеет некоторые отличия и считается более полезной. И точно также гранолу порой употребляют с молоком, кефиром, смузи или йогуртом. Вот только оказавшись в качестве постоянного завтрака, она может привести к определенным последствиям для организма. Откуда взялась гранола Гранола появилась в США в первой половине XIX века и постепенно распространилась по всему миру. Считается,...

Мы собрали лучшие рецепты с гранолой – они подходят и тем, кто придерживается правильного питания, и тем, кто во главу угла ставит вкус. Сухую и рассыпчатую гранолу можно есть на завтрак или десерт. Её достаточно залить молоком, йогуртом или обычной водой...