Цены в магазинах растут, а половина купленного — заканчивает в мусорке. Знакомо? Вы не одни: по данным ВЦИОМ, 44% россиян выбрасывают еду из-за истёкшего срока годности. А ведь можно сэкономить, питаться вкусно и не чувствовать вины — мы подскажем как. Кажется, что всё под контролем, но вот факт: Ежегодно в России выбрасывают около 17 млн тонн продуктов. Основные причины: Итог: потраченные деньги, выброшенная еда и постоянное чувство вины.  А ведь можно по-другому. Вы удивитесь, сколько можно приготовить из условного «ничего»...

Предыдущие посты из этой серии вызвали много положительных откликов. Ну и раз уж тема так актуальна, продолжаем наш список: — Творог Очень полезный продукт с высоким содержанием белка. Вот только многие производители в попытках придать ему более привлекательную консистенцию или удешевить производство могут использовать и посторонние добавки, которые не делают продук и полезнее. Например, если в составе присутствует крахмал – это увеличивает содержание в нём углеводов, о количестве которых беспокоится значительная часть потребителей...