Для тех,кто хочет похудеть или кому жареное противопоказано,есть отличный рецепт кабачков,которые получаются не только вкусными, но и полезными . Рецепт очень простой,дешевый и готовится это блюдо быстро . Ингредиенты: ❦ кабачки-три (средних по размеру) штуки ❦ майонез (самый низкий процент жирности),можно сметану,но с майонезом вкуснее -в количестве приблизительно 100 мл. ❦ чеснок -три зубка ❦ зелень (петрушка ,укроп)-по желанию ❦ соли-добавляем по вкусу ❦ масла растительного (для смазывания формы)-20 мл Приготовление: 1)Очищаем чеснок,моем его и выдавливаем через чесночницу...

Отличные диетические закуски получаются из кабачков. Для сытности салатов добавляют различные компоненты, а аромат придает свежая зелень. Состав продуктов для диетического салата: Кулинарная технология: 1) Кабачки сначала промывают, затем тщательно очищают, натирают соломкой, используя крупную кухонную терку. 2) Очищенные вареные яйца разрезают вдоль на половинки, отделяют вареные белки, мелко рубят. Петрушку с укропом шинкуют. Ингредиенты – кусочки вареных белков, кабачковую соломку, шинкованную зелень смешивают в салатнике, солят...