Кабачки обладает следующими полезными свойствами для организма человека : * Имеет низкую калорийность ; * Способствуют здоровому пищеварению ; *Улучшают здоровье сердца и кровеносной системы; *Укрепляют зрение; *Поддерживают здоровье костей; *Снижают риск развития рака ; *Поддерживают здоровье простаты; *Обеспечивают здоровье функционирование щитовидной железы . Запеченные кабачки с чесноком в духовке Итого на 100 грамм 73 ккал Б/Ж/У 7.6 / 2.13 / 3.4 . Ингредиенты: Кабачок – 200 г Чеснок – 3 зуб...

Летний сезон — идеальное время, чтобы разнообразить меню лёгкими, полезными и вкусными блюдами. Один из универсальных овощей — кабачок. Он недорогой, быстро готовится, а главное — прекрасно сочетается с самыми разными ингредиентами. В этой статье — подробный пошаговый рецепт кабачков, запечённых с чесноком, который легко станет вашим любимым ужином. Плюс — советы по замене ингредиентов, идеи подачи и важные ошибки, которых стоит избегать. Подойдёт тем, кто: Если у вас нет майонеза — используйте сметану или даже немного оливкового масла...