Кабачки на сковороде. Кабачки в сметанном соусе с овощами
Нежные запеченные кабачки в ароматном сметанном соусе за 30 минут
Сегодня готовим универсальный овощной гарнир из кабачков, который гармонично дополнит не только рис и макароны, но и идеально подойдет к булгуру, перловке, гречке, киноа и даже фарро. Друзья, доброго дня! Сытный, ароматный и очень вкусный ужин вам будет обеспечен, если вы добавите сочные и нежные запеченные в духовке кабачки к вашему любимому гарниру. Да и с ломтиком хлеба ароматные запеченные кабачки будут тоже уместны. Кроме того, по желанию можно приготовить и постную версию блюда, заменив сметану на жирное кокосовое молоко или несладкие сливки растительного происхождения...
Кабачки в сметанном соусе по-домашнему - простые идеи блюд из овощей на ужин или обед
Простое в приготовлении, легкое и, одновременно, сытное блюдо, вкусно как в горячем, так и в холодном виде. Нежная структура и сливочный вкус понравятся и вам, и вашим детям
Ингредиенты:
~ 1 кг кабачков
3 ст.л. растительного масла
1/2 ч.л. соли
1/2 ч.л. базилика
1 ч.л. сушеной петрушки
1/2 ч.л. паприки
черный перец по вкусу
200 г сметаны
1 яйцо
1 ст.л. муки
соль и черный перец - все по вкусу
укроп небольшой пучок
2 зубчика чеснока
1 ст.л. растительного масла
100 мл воды
Способ приготовления:
Кабачки помыть, обсушить и порезать кружочками примерно 0,5 см толщиной...