Сыр – это молочный продукт, который изготавливается из молока и молочных продуктов. Он имеет широкий спектр вкусов и текстур и является основным продуктом питания во многих культурах. Сыр может быть продуктом из молока коров, овец, коз, буйволов и других животных. В этой статье перечислены десять самых полезных сыров, если вы ищете здоровый вариант. 10 самых полезных сыров, по мнению диетологов По мнению дипломированных диетологов, сыр полезен для здоровья, но не все сыры изготавливаются одинаково, и важно знать, какие сорта самые полезные...

Любой сыр относится к кисломолочным продуктам. Готовятся сыры из самого разного молока – коровьего, овечьего, козьего. Иногда его даже комбинируют, смешивая одно с другим. В сыр могут быть включены различные добавки, например, орехи, специи, плесневые культуры. Если продукт приготовлен правильно, с соблюдением рецептуры и технологий, он будет не только очень вкусным, но и полезным. Давайте разберемся, какие твердые сыры полезны для здоровья больше всего, какие мягкие, а какие полутвердые. Пармезан Начнем с короля сыров – пармезана...