ПРОСТОЕ и БЮДЖЕТНОЕ МЕНЮ для ПОХУДЕНИЯ 1400 ккал Готовлю Завтрак, Обед и Ужин ПП еда рецепты с КБЖУ (2)
Израильская диета для похудения
Создатели израильской диеты подходят к процессу похудения совершенно не так, как другие диетологи Они считают, что быстрое похудение наносит организму вред, поэтому их творение основано на правильном длительном питании, постепенно приводящем к уменьшению лишнего веса. Израильские специалисты уверены, что быстрое похудение не может быть таким же эффективным, как постепенное, потому что организм должен сжечь жир медленно, а не в авральном режиме, выжимая из себя все запасы в максимально короткие сроки...
Израильская диета для похудения: разделяй и стройней
Добиться желанной стройности хотели бы многие, но не все хотят отказываться от любимых продуктов. Израильская диета для похудения не требует таких жертв, она всего лишь предписывает разделять продукты питания для лучшего их усвоения. Принципы и правила диеты Израильская методика похудения основана на принципах раздельного питания. Никаких жёстких ограничений и голодовок. Есть можно практически все, кроме откровенно вредных продуктов и блюд типа фастфуда и полуфабрикатов. Разработчики данной системы...