Помните выражение – ты то, что ты ешь? Но представляете ли вы насколько это близко к истине? Продукты, которые мы употребляем в пищу, не только снабжают нас энергией и строительными веществами в виде белков, жиров и витаминов. Неправильные продукты могут спровоцировать преждевременное старение! И сегодня хочу об этом вам сегодня подробно рассказать. Подписывайтесь на мой Телеграм канал, там вы найдете ещё больше полезного и интересного на каждый день! В чем связь между продуктами и старением? Доказано, что старение организма ускоряется или замедляется в зависимости от того, что мы едим...

Интуитивно все понимают, какие продукты полезны, а какие нет. Но зачастую образ жизни и мыслей, национальные привычки, недостаток силы воли стают преградой на пути здоровому питанию. И мы снова и снова употребляем пищу не только не полезную, но и откровенно вредную. Алкоголь. Лидер среди всего вредного и опасного. Алкалоиды разрушают клетки головного мозга, препятствуют кислорода к клеткам и усвояемости питательных веществ, нарушается работа всех внутренних органов. Внешне это проявляется ухудшением цвета лица, дряблостью кожи, ранними морщинами, отеками и т...