457 читали · 3 года назад
Живая каша из проросшей пшеницы. Вот ей наедаешься! Молодильная кашка.
Ем и ем и всё никак не могу наесться! Знакомо?... Не ты один такой "проглот", почти у всех такая проблема! В странное время живемс. Сейчас голод во время обжорства! Как так? А так... Едим много бесполезной пустой пищи, в которой нет того, что хочет наш организм (+ вызывающие ложный жор добавки: сахар, глутамат итд)... И поэтому сколько бы ни съел, всё время мало и хочется чего-то еще! Организм не получает "свою" родную видовую биоактивную пищу, а ему в основном дают только вареную "вату". Вот он...
4 года назад
Как готовить и употреблять в пищу проросшую пшеницу
В последнее время стало модно вести здоровый образ жизни и правильно питаться. Одним из способов оздоровления организма является употребление пророщенной пшеницы. Она хорошо усваивается организмом, обладает очищающим и восстанавливающим свойством. Прорастить зерна несложно ‒ это можно сделать дома самостоятельно, гораздо важнее знать, как правильно употреблять их в пищу для получения максимальной пользы. Ростки пшеницы богаты витаминами В1, В2, В3, В5, В6, В9, витаминами Е, F, а также микроэлементами ‒ фосфор, цинк, медь, калий, кальций, йод, железо...