Юрий Андреевич Фролов был вторым человеком после Михаила Советова, который сильно повлиял на мою философию питания. Нашла его лекции почти сразу как заинтересовалась вегетарианством и потом сыроедением. Затем несколько лет я не следила за веганской тусовкой, если грубо выражаться, но год назад решила из интереса посмотреть. Юрий Андреевич уже не настолько категоричен. В этот раз я не буду писать, как он повлиял, потому что от многого я отошла, однако многое и осталось. Я напишу ниже, что нужно знать, смотря ролики или лекции на его канале...

Радужная форель – это королевская рыба. Она известна своими полезными качествами, наличием многих витаминов в составе. Поэтому часто люди хотят приготовить ее для обычного обеда, чтобы порадовать родных либо на какой-то особенный праздник...