Льняную муку многие считают одним из лучших помощников для улучшения здоровья в целом и в решении важнейших вопросов при желании уменьшить свой вес. Большим плюсом льняной муки считается натуральность, большая польза и доступность  этого продукта. Снижение веса – это тяжелая и сложная работа и наибольшие трудности - изменения сначала в сознании, а затем, как следствие - изменения в самой системе жизни человека: начиная от режима питания до здорового образа с обязательной физической активностью....

Льняная мука в полезном питании. Рецепты из льняной муки Льняная мука - это продукт, получаемый из семян льна путем помола. Она является невероятно полезным и питательным продуктом, который может быть использован в различных рецептах. Льняную муку не только легко включить в свой рацион, но и она может улучшить ваше здоровье. Льняная мука богата витаминами и минералами, такими как витамин Е, кальций, железо и магний. Она также содержит большое количество растительных волокон, которые помогают улучшить работу кишечника и помогают контролировать уровень холестерина в крови...