Одним из самых полезных для здоровья видом кисломолочной продукции является йогурт. Однако, не многие знают, что существует йогуртовая диета для похудения, разработанная 70 лет тому назад диетологом Зейком, родом из Германии. Зейк впервые применил свою методику избавления от лишнего веса в санатории в Швейцарии, отдыхающие которого остались поражены эффективными результатами. Йогуртовая диета способствует ускорению обменных процессов в организме и активному сжиганию накопленных жировых отложений,...

Йогуртовая диета - это двухнедельная диета для похудения, благодаря которой вы можете похудеть до 6 килограмм за 14 дней. Основу этой диеты для похудения составляют йогурты, содержащие живые бактериальные культуры: натуральные и фруктовые, обезжиренные и с нормальным содержанием жира. Йогуртовая диета - это двухнедельная диета для похудения, основанная на молочных продуктах: йогурте и кефире. Пахта не рекомендуется из-за более высокого содержания жира и углеводов, чем в йогуртах и ​​кефирах .Йогуртовая...