Натуральный питьевой йогурт содержит пробиотики, которые могут улучшить пищеварение и нормализовать микрофлору желудочно-кишечного тракта. Йогурт - отличный источник кальция, важного элемента для прочности костей, зубов и волос. Йогурт любят взрослые и дети. Это отличный завтрак, перекус и даже ужин для тех, кто предпочитает не есть после шести. Что входит в состав натурального питьевого йогурта? Все ли йогурты содержат полезные компоненты? Расскажем в этой статье. Как производят йогурты Одна из...

Ни для кого не секрет, что в наше время очень сложно найти натуральные продукты. Сейчас практически в каждом изделии есть загустители, антиокислители, красители.. И не все они положительно влияют на наш организм. На полках можно встретить большое количество питьевых йогуртов. Мы их употребляем на ходу, перед сном или же просто как лакомство в любое время суток. Кому-то они помогают в похудении, а кому-то просто нравится их вкус.. Но не все вкусное полезно. В некоторых образцах встречаются довольно вредные элементы...