Ланч — время отдохнуть, перезагрузиться и набраться сил. И важно, чтобы еда доставляла удовольствие, а ее приготовление не отняло много сил и времени. Делимся рецептами обедов для офиса, которые существенно изменят ваш семейный бюджет в лучшую сторону, а заодно сэкономят время и разнообразят рацион. Бизнес-ланч должен быть сытным, вкусным, питательным и безопасным для здоровья и офисного наряда. Задумываясь о том, что брать с собой в офис, нужно решить три главных вопроса: Исходя из ответов нужно разработать дальнейший план действий...

Приветствую всех любителей кулинарии! Выбирать правильное питание или быструю еду сомнительного происхождения. Первый вариант конечно предпочтительнее, а потому несколько идей полезных перекусов пригодятся всем. Овощи и рис Все что нужно это по двести грамм цветной капусты и брокколи, один сладкий перец, немного оливкового масла и яйцо, пряности, двести грамм риса. Достаточно чуть проварить и прожарить рис, добивать овощи и яйцо в сыром виде, пряности и подать еду. Такое блюдо можно взять с собой...