ИНДИЙСКИЙ ДАЛ ИЗ КРАСНОЙ ЧЕЧЕВИЦЫ
Индийский ужин: дал из чечевицы, нута и цветной капусты
Это блюдо обладает насыщенным и ярким вкусом. Главное в рецепте — хорошо разварить чечевицу (ее текстура должна стать мягкой и нежной). В качестве дополнения к блюду подается йогурт: вы можете использовать молочный или взять безлактозную версию продукта. 4 порции Время на подготовку: 15 минут Время приготовления: 50 минут Общее время: 1 час 5 минут Питательная ценность на порцию: 262 ккал, белков 16 г, жиров 4 г (из них насыщенных — 0 г), углеводов 37 г (в том числе сахара — 7 г), клетчатки 9 г...
Волшебный рецепт — индийский дал с чечевицей
Приветствую Вас, уважаемые читатели моего блога! Сегодня я предлагаю вам интересный рецепт. Вкусный и сытный индийский дал с чечевицей. Идеальное блюдо для осенне-зимнего периода. Вы не знаете, что сделать на ужин? Попробуйте это, вы не пожалеете. Я уже упоминала, что буду добавлять свои лучшие рецепты на блог. Сегодняшний рецепт — буквально хит! Если бы кто-нибудь спросил меня, какое мое любимое блюдо, это будет, индийский дал. Как вы знаете, я давно не ем мясо. Я стараюсь дополнить свою диету белком, поэтому я ем все виды бобовых...