Всем известно, что кормящие женщины должны с особым вниманием относится к своему повседневному рациону, так как ребенок получает все питательные вещества из материнского молока и некоторые продукты могут серьезно навредить: вызвать аллергические реакции, колики и нарушения пищеварения. Во избежание этих проблем, врачи рекомендуют кормящим женщинам соблюдать сбалансированную, но строгую диету. Как питаться при грудном вскармливании: основные правила По каким же основным правилам надо составлять...

Добрый день дорогие Друзья! Сегодня речь пойдет о вкусном рецепте полезной пасты, а точнее пасты с индейкой для кормящих мамочек и малышей, но и для всех остальных эта паста придется по вкусу. Рецепт очень прост в своем приготовлении, но уверяю Вас что вкусно будет как в ресторане. Итак, для начала поставим воду для макаронных изделий. Используйте макаронные изделия исключительно из твердых сортов пшеницы, так как они не вредят фигуре, содержат ряд необходимых микроэлементов и витаминов, так необходимых...