Брокколи отличный источник фолиевой кислотой. Мясо индейки легко усваивается, содержит большое количество белка и мало жира. Картофель богат калием. Все вместе, запеченное со сливками, подарит вам замечательный ужин. Нам понадобится: Приготовление: Картофель моем, чистим и кружочками, примерно 1 см толщиной. Брокколи разделяем на соцветия, если замороженная, то разделять не надо и опускаем в подсоленную кипящую воду...

1. Размороженную индейку натираем солью, специями, базиликом.в емкость смазанную оливковым маслом, раздавленным чесноком и душистым перцем, положить курицу.оставить на ночь в холодильнике.Утром поставить в духовку на 15 минут. 2. Нарезаем морковь и лук.Сливочное масло и сахар растопить в сковороде.Добавляем лук, морковь, базилик, кисло-сладкий соус, перемешиваем...