Если Вы не знаете, что приготовить на завтрак или перекус, то этот рецепт для Вас! Самый быстрый, вкусный и полезный завтрак здесь! Я очень люблю готовить для своей семьи полезную еду. И, конечно же, вкусную. Моя кухня - это поле для экспериментов. И с Вами я делюсь только проверенными, вкусными рецептами...

Видео-рецепт уже был. Зная, что не все любят смотреть видео, изменила формат подачи. Сегодня рецепт в статье. Всем привет! Меня зовут Ольга. На моём похудейском канале множество рецептов, простых и полезных. Для похудения и семьи. Их вы найдëте в подборке канала⬇️ Правильное питание для снижения веса - это не всегда невкусно. Можно найти тысячу вариантов из простых продуктов и получать удовольствие от похудения. Сегодня вашему вниманию представляю потрясающий рецепт "Рулета с рыбой". Белок в нём содержащийся, поможет не только похудеть, но и укрепить мышечную массу...