Дочка опять нас балует, привезла папе сардельки для гриля, а мне тофу. Я люблю сыр и яичницу. Дочка сказала, что тофу подходит и для того, и для другого. Я решила опробовать новый продукт. В качестве сыра обычного или жареного, тофу мне не понравился. Совсем не то. Нашла рецепт яичницы с помидорами. Я её как раз люблю, решила приготовить. Ингредиенты: Тофу — 500 г. Помидоры — 1-2 штуки. Куркума — 0,5 чайной ложки Паприка — 1 столовая ложка Соль по вкусу. Базилик свежий — несколько веточек, либо 1-2 чайные ложки сушёного...

Мы с детства привыкли к такому не хитрому блюду как яичница. Наши мамы и бабушки всегда жарили яйца не только на завтрак, но и как дополнение к любым блюдам.  Но, к счастью, медицина и нутрициология не стоит на месте и сегодня с легкостью можно заменить нашу с вами привычную яичницу на более полезные продукты. Почему стоит отказаться от яичницы? Мы с вами уже изучили подробно яйца - https://zen.yandex.ru/media/id/5dbb1fffd5bbc300ae09eac4/vse-chto-ty-ne-hotel-znat-o-iaicah-5dc154beb477bf00ae99bb8b?via=izenkit&integration=zen_app_ios...