Диета Магги — одна из самых популярных. И это неспроста. Ведь сбросить удается за 4 недели от 7 до 20 кг, при этом не нужно голодать, что немаловажно. Основные жалобы худеющих на всевозможных режимах: постоянный голод, из-за чего происходят срывы, ухудшение самочувствия (слабость, головокружение), появление раздражительности. На диете Магги этого не будет, потому что рацион не ограничивается по калориям, к тому же он достаточно разнообразен. Не стоит садится на описываемую схему перед праздниками...

Я уже писала, что диета Магги является одной из самых популярных (если хотите знать, какие еще диеты популярны среди худеющих, читайте до конца, в конце статьи дам ссылку 😉). Решила рассмотреть ее более подробно, так как результаты девочек, которые на ней сидели, впечатляют. Диета Магги известна с 1979 года, когда ее нашли в записях английской железной леди Маргарет Тэтчер. С тех пор эта диета не уступает пальму первенства. Плюсы диеты в том, что на ней нет ограничений по количеству съеденных продуктов, не надо считать калории...