#игры #меню Гречка с кефиром, приготовленная таким способом, позволяет восстановить баланс микроэлементов в организме, очиститься от шлаков, сбросить пару килограммов без ущерба для здоровья 🤗. Ингредиенты: кефира, гречки Способ приготовления: Приготовьте гречку и кефир комнатной температуры. Обязательно смотрите на дату изготовления кефира, поскольку кефир, изготовленный менее суток назад, оказывает слабительное действие. Если же кефир изготовлен более 3-х суток назад, он может вызывать запоры и становится кислым...

Пирог на кефире без яиц - отличный вариант на тот случай, когда хочется сладкого, но совершенно нет времени на готовку. Процесс приготовления очень прост, не займет много времени, а продукты для пирога есть практически всегда в любом доме. Ингредиенты Процесс приготовления Готовый пирог нужно вытащить из духовки, дать ему остыть...