1 яблоко, 1 груша, 1 киви, 1 грейпфрут и гроздь винограда… показываю пошагово один из вариантов фруктовой тарелки!
30 простых рецептов смузи для очищения организма
1. Шпинат + банан + лимон
2. Черника + банан + лимон + сельдерей
3. Сельдерей + шпинат + лайм + банан
4. Шпинат + банан + яблоко + лимон
Если любите смузи, тогда эта подборка из 20 простых рецептов Вам точно понравится
1. Черника + банан + лимон + сельдерей
2. Сельдерей + шпинат + лайм + банан
3. Шпинат + банан + яблоко + лимон
4. Морковь + свекла + сельдерей + огурец + яблоко + петрушка + имбирь