Летом хочется выглядеть лучше, чем когда-либо. И многие из нас стараются похудеть. Предлагаем вам вкуснейший ПП смузи из яблока, способствующий сжиганию жира. Ингредиенты: Яблоко зеленое - 1 штука; Вода - пара столовых ложек; Шпинат - 100 грамов; Мята - по вкусу. Способ приготовления: 1. Яблоко вымойте и почистите от кожицы. А мякоть порежьте на небольшие кусочки. 2. Шпинат тоже нужно хорошо промыть, а затем порвите его листочки...

Ищете полезный и вкусный напиток для начала дня? Попробуйте морковно-яблочный смузи! В этом рецепте я расскажу преимущества этого вкусного напитка и то, как он может помочь улучшить ваше здоровье. Смузи — это вкусный способ упаковать много питательных веществ в один стакан. Я расскажу как приготовить морковно-яблочный смузи. Этот смузи не только вкусен, но и богат питательными веществами, которые могут помочь улучшить общее состояние здоровья. В этой статье мы более подробно рассмотрим преимущества морковно-яблочного смузи и способы его приготовления в домашних условиях...

Ингредиенты на 1 порцию: 🔸Вода - 200 мл 🔸Хлопья овсяные - 3 ст. ложки 🔸Яблоко - 1 шт. 🔸Мед - 2 чайн. ложки Способ приготовления: Овсянку можно предварительно замочить в небольшом количестве теплой кипяченой воды, а можно использовать сухие хлопья. Это на ваше усмотрение. Если хотите получить более нежный вариант — замачивайте. Яблоко — непременно спелое — помыть, вырезать сердцевину и порезать на кусочки вместе с кожурой...