37,9 тыс читали · 4 года назад
Шарлотка диабетика! Рецепт дешевого, низкоуглеводного и очень вкусного яблочного пирога
Хочу поделиться с вами своим рецептом низкоуглеводной шарлотки! Сразу хочу отметить, что углеводы в блюде можно корректировать как в большую, так и в меньшую сторону. Я готовлю выпечку на сахаре. Но его можно заменить и сахарозаменителями...
42,4 тыс читали · 5 лет назад
Диетическая шарлотка с яблоками: рецепт для диабетиков
Как бы не было удивительно, но даже на диете яблочная шарлотка на кефире вполне может вписаться в низкоуглеводный рацион. Однако в классический рецепт все же придется ввести некоторые коррективы. Например, кефир для готовки мы выберем 1% жирности, вместо сахара воспользуемся стевией, а обычную муку заменим на перемолотую в кофемолке овсянку...