Приветствую вас, читатели моего канала «Заходи, поедим», меня зовут Лара и я делюсь с вами своими кулинарными рецептами и различной полезной информацией. Сегодня хочу представить рецепт яблочной шарлотки в ПП-варианте. Если не знаете, что означает аббревиатура ПП — это правильное питание. Я уже давно стараюсь придерживаться именного такого питания, но я очень люблю сладкое и не могу, да честно сказать и не хочу отказываться от десертов. Но у меня в кулинарном арсенале много рецептов полезных и низкокалорийных десертов...

Всем привет! Я недавно делилась рецептом яблочной шарлотки из овсянки. Сегодня у меня ещё один вариант яблочной шарлотки. Ингредиенты будут такие же, что и в предыдущем рецепте. Я лишь немного изменила технологию приготовления яблочного пирога. В результате получилась очень воздушная шарлотка, которая по вкусу очень напоминает классический рецепт. Ингредиенты : КБЖУ НА 100 ГР : 149.26/5.34/4/19.31 Приготовление: 1️⃣Яйца (комнатной температуры) разделяю на белки и желтки. Беру сухую, чистую миску, добавляю в неё белки , щепотку соли, немного взбиваю...