Аэрогриль – отличный помощник для тех, кто следит за питанием, но любит вкусные десерты. Он готовит без лишнего масла, сохраняя сочность и полезные свойства продуктов. Предлагаем 2 рецепта низкокалорийных кексов, которые можно легко приготовить в аэрогриле. Идеально для завтрака или перекуса! Ингредиенты (на 6 шт): ✔ 2 спелых банана ✔ 100 г овсяных хлопьев (можно перемолоть в муку) ✔ 1 яйцо ✔ 50 мл молока ✔ 1 ч. л. разрыхлителя ✔ Корица/ваниль – по вкусу ✔ Горсть изюма или орехов (по желанию) 1...

Ингредиенты: -куриная грудка 300 г -болгарский перец 1/2 шт -соус терияки 2 ст.л. -соевый соус 3 ст.л. -приправа для птицы (по вкусу) Куриное филе нарежьте порционными кусочками (примерно 3 на 3 сантиметра). Добавьте соевый соус, соус терияки и приправу для курицы. Если соевый соус не очень соленый, посолите. Тщательно все перемешайте и отправьте мариноваться в холодильник на 3 часа...