Доброго времени суток, худеющие! Хочу предложить Вам очередной рецепт с нашей любимой куриной грудкой. Нам понадобится: Приготовление: Проще некуда! Куриную грудку помыть и порезать на средние кусочки. Разогреваем сковороду, капаем оливковое масло и обжариваем лук (как всегда, чтобы не пригорало добавляем по чуть чуть воды). Лук доводим до полуготовности (желательно чтобы водичка уже выпарилась лишняя), солим и перчим, добавляем сухой чеснок - все это сразу отдает свой аромат на горячей сковороде и уже потом добавляем куриную грудку...

Салат из куриной грудки с фасолью является рекордсменом среди белковых блюд. Он очень полезный, потому что протеин важен для построения клеток в организме. В салат можно добавить как свежий, так и соленый огурец, или помидор...