Индейка с грибами в сметанном соусе на сковороде. Приготовила на ужин для своей семьи
Как сделать любое мясо мягким и сочным. Строганов из индейки с грибами
Многие считают, что грудка курицы или индейки это сухое мясо. Просто вы не умеете их готовить :) Расскажу о китайской технике приготовления мяса в белковом маринаде. Этот способ изменит ваше отношение к жестким частям мяса. Индейка - продукт диетический. Белка в ней больше, чем в телятине и говядине. Ингредиенты: Индейка - грудка (примерно 200 г) Лук - 1 шт Грибы шампиньоны - 5 шт Яйцо - белок Соевый соус - 1.5 ст.ложки Крахмал - 2 ст.ложки Сливки - 100-150 мл Острый перец - половина Смесь перцев...
Грудка индейки, пожаренная на сковороде, блюдо для худеющих
Пошаговая инструкция, и один из моих приёмов пищи сегодня при похудении на 20 кг