На праздничном столе часто можно встретить грибы. Их потребляют и в обыденные дни. А кто задумывался о том, как правильно сочетать грибы? Если не учитывать основные рекомендации специалистов, по итогу может возникнуть тяжесть в желудке и ощущения дискомфорта. Почему от грибов лучше отказываться Каждый должен понимать, что грибы – это белковая пища. Она трудно усваивается организмом, поэтому речь должна идти о разумном потреблении всегда. Специалисты рекомендуют отказываться от грибов: беременным и в период лактации; людям с проблемами почек; детям; старикам; если присутствуют заболевания ЖКТ...

Грибы — это универсальный и питательный продукт, однако их сочетание с некоторыми продуктами может привести к неприятным последствиям для здоровья. Рассмотрим, с чем не рекомендуется комбинировать грибы. Молочные продукты Сочетание грибов с молоком, сливками или сырами может вызвать расстройства пищеварения. Это связано с тем, что грибы и молочные продукты имеют разные сроки переваривания. Цитрусовые Лимоны, апельсины и другие цитрусовые могут ухудшить усвоение грибов и вызвать неприятные ощущения в желудке...