Гречневая каша ее польза и вред Сегодняшний рассказ пойдет о, наверное, самой вкусной и самой полезной на свете каше, а именно о гречневой каше и о том существует ли вред от нашей столь всеми любимой древнеславянской еды. Медовый запах и приятная на вкус, да еще столь невероятно полезная, все это делает нашу гречневую кашу просто незаменимой в нашем рационе. К тому же, сама гречка имеет уникальную пользу с экологической точки зрения, вся гречневая крупа, произведенная в России, выращивается без химических удобрений...

Гречневая каша Лечебные свойства гречневой каши, польза для организма Гречневая каша содержит: Рутин, содержащийся в гречке в огромном количестве, сокращает время свёртываемости крови, помогает при сахарном диабете, при обморожении, ожогах, а также способствует накоплению витамина С, усиливает сокращение сердечной мышцы. Гречневая крупа содержит множество полезных микроэлементов и витаминов УтроТарелка гречневой каши без соли и 150 г йогурта.ОбедСалат из капусты с огурцом и зеленью, 150 г отварной курицы...