Гречневая диета для похудения: одна из самых популярных, действенных и недорогих диет. Ее с успехом используют звезды шоу-бизнеса и домохозяйки, молодые мама, набравшие вес после родов и студентки. Получается у всех – это доказано статистическими данными. Особые  рекомендации диетологов касаются женщин 40+, потому что для них это наиболее оптимальная диета. Дело в том, что в гречке содержится именно то количество витаминов и микроэлементов, которые необходимы женскому организму после 40 лет. Особенности...

Всего за неделю-две можно сбросить от семи до двенадцати килограммов. Гречневая диета способствует нормализации веса. Она поможет восстановить фигуру после родов и избавит от лишних килограммов, набранных за время отпуска. Используя эту диету, вы не испытываете сильного чувства голода. Гречка способствует очищению организма от токсинов и свободных радикалов, что приводит к заметному похудению. Гречневая диета — меню на 3 дня. Как сделать гречку. В нашем рационе необходима цельная и слегка обработанная гречка...