Рецепт греча по-купечески приготовленный в зерноварке Tupperware
Рецепт: гречка в контейнере с тунцом и овощами — холодный «обед без разогрева» на работу
Знакомая ситуация: обед через час, микроволновка занята или её вообще нет, а в сумке только печенье и яблоко. К вечеру голова гудит, хочется наесться чем-то плотным, но времени на нормальную еду уже не остаётся. Холодный ланч из гречки, тунца и овощей решает эту проблему: его можно собрать с вечера или утром за 15 минут, положить в контейнер и съесть прямо на рабочем месте.
Гречка даёт сытость и медленные углеводы, тунец добавляет белок, овощи — свежесть и объём без лишних калорий. Всё вместе держит сытым несколько часов и не требует разогрева...
Гречка в мультиварке — 3 рецепта приготовления гречки в мультиварке
Сегодня на столе гречка в мультиварке. Использование мультиварки позволяет приготовить эту крупу намного вкуснее, чем традиционным способом в кастрюле. Рассыпчатая или жидкая, с добавками и без, чудо аппарат воплотит в жизнь любое ваше желание...